Neurociência e estudos comprovam, Barras de Access® reduz a ansiedade e a depressão.

Barras de Access® é um conjunto de 32 pontos na cabeça que quando são tocados suavemente, estimulam uma mudança positiva no cérebro e desfragmentam os componentes eletromagnéticos do stress, dos pensamentos e emoções.

Esta técnica suave que não é invasiva funciona para liberar os bloqueios físicos e mentais armazenados no corpo e ajuda a facilitar uma maior facilidade nas diferentes áreas da vida.

Recentemente o Dr. Dain Heer e a Dra. Terrie Hope falaram em um vídeo sobre os efeitos das Barras de Access® nos casos de ansiedade e depressão. A Dra. Hope fez um estudo com pessoas com ansiedade e depressão e ao final da pesquisa ele apresentou os seguintes números:  Alguns casos 100% (reversão total do quadro), outros tiveram 83% de melhora, sendo que o “pior” resultado foi de 53%.

Atualmente a ansiedade é considerada quase “normal” no dia a dia da população, ter uma técnica como esta disponível e não invasiva é simplesmente maravilhoso.

Além disto, recentemente a Energy Psychology publicou um estudo, onde as Barras de Access® foram avaliadas quanto aos efeitos na ansiedade e depressão, usando auto relato subjetivo e medidas objetivas de escaneamento cerebral.

O Neurocientista Dr. Jeffrey L. Fannin mapeou cérebros e fez avaliações que comprovaram a diminuição de atividade cerebral. Isso já nos auxilia e muito para uma vida com menos ansiedade. Além do toque, a terapia proporciona um profundo relaxamento.

“O tratamento com as barras de acesso foi associado a uma diminuição significativa da gravidade dos sintomas de ansiedade e depressão e ao aumento da coerência EEG. Esses resultados sugerem que as Barras de Acesso podem ser úteis como tratamento para ansiedade e depressão.”

Ele inclusive mostrou também em um vídeo o resultado mapeado nos cérebros humanos, antes de depois da sessão de Access® Bars e de acordo com o mesmo para causar surpresa a ele é preciso que algo seja extremamente relevante, algo que aquele resultado aferido por ele proporcionou.

Além dos processos corporais, barras de acesso sendo o primeiro deles, existem outros diversos processos corporais e verbais, dentro de Access consciousness® que existe a mais de 27 anos, espalhada em 180 países no mundo, com mais de 3000 facilitadores licenciados de Barras de Access®.

Embora tenha todo este tempo, ela veio para o Brasil recentemente 2014. Foi fundada pelo Gary Douglas que é autor de diversos livros sobre prosperidade, relacionamentos, dinheiro e carreira. Além de ser o criador do best-seller “The Place”, vendido em todo o mundo, tendo ampla aceitação e indicação de vários especialistas em coaching e motivação. Os seus livros podem ser encontrados no https://accessconsciousness.me/shop/ ou https://www.amazon.com/. 

Algumas das suas obras estão sendo traduzidas para o português e logo, logo teremos estes livros disponíveis. Vale ressaltar que além dos benefícios com relação à redução e em alguns casos eliminação da ansiedade e depressão, existem relatos que mostram que o benefício se estende para crianças autistas, TDH, TDA, TDAH e TOC.

Além disto, é possível a eliminação de programações mentais repetitivas que limitam a capacidade humana, que são os pontos de vista fixos com relação a determinado assunto ou área da vida desta pessoa, ao remover estes pontos de vistas fixos à pessoa em questão apresenta outro resultado.

Portanto com o auxílio e aplicação Barras de Access® é possível restaurar a saúde emocional e psíquica, além disso, promove a remoção dos padrões limitantes por meio da eliminação do ponto de vista fixo (crença limitante) com relação a qualquer área da vida da pessoa.

Para ter contato com esta técnica pode-se contratar um terapeuta de Barras de Access®, ou fazer a formação em Barras de Access®, que te capacitará a se auto aplicar e aplicar nos familiares e pessoas ao seu redor. Muito simples para aprender e prática para aplicar.

Sou facilitadora licenciada de Barras de Access®, caso queira participar e obter maiores informações entre em contato no WhatsApp 62 98161.0529 que a nossa equipe te orientará.

No dia da formação você receberá duas sessões de barras de access® e também aplicará, a certificação é internacional e reconhecida por Access consciousness®. O que te capacitará ser practitioner de Barras. Entre em contato e retire todas as suas dúvidas.

Link com a agenda da Formação http://bit.ly/2OqtO7k

P.S: Podemos ir até o seu Estado também, entre em contato e verifique todas as possibilidades.

Até o próximo artigo, cuide-se com amor!

Um forte abraço!

Adriana Mantana

Mulher, pratique o agora e saia da ansiedade.

Segundo um relatório da OMS de fevereiro de 2017, o Brasil é o país com a maior taxa de pessoas com transtornos de ansiedade no mundo. 

E as mulheres são as que possuem o maior percentual, em relação aos homens neste quesito.

Considerada o mal do século, muitas pessoas nem sabem o quão pode se tornar grave este tipo de transtorno, se não for tratado. Antes de chegar em graus tão elevados, o interessante seria atuar na prevenção. 

Vou abordar aqui neste artigo, como você pode prevenir para não chegar aos graus tão severos, mas lembre-se tudo depende do seu empenho e dedicação.

As mulheres como já falei aqui em outros artigos, têm a mania de abraçar o mundo. Ou seja, a agenda não é dela e sim dos outros (filhos, marido, amigas e por aí vai), além disso apresenta grande dificuldade de dizer não. Como não ter ansiedade deste jeito?

Ela já acorda com a lista interminável do dia para fazer. E tem a síndrome do que eu chamo de: Síndrome da fada da luz (coloca todos em primeiro lugar e ela em último).

Ansiedade é você ficar o tempo todo no futuro, sempre preocupada com a próxima hora, próximo dia, próximo mês e assim sucessivamente. É nunca estar presente para a sua situação atual, o que está sentindo neste momento.

Gosto muito do autor Eckhart Tolle, ele trabalhou no livro; O poder do agora (recomendo a leitura), exatamente isto. Ou seja, a dor está em sua mente que fica no passado ou futuro, ela se alimenta com isto. E foge do momento presente, por isto praticar o agora é um treino e requer esforço e disciplina para surtir efeito. 

E quais são os efeitos? Redução da ansiedade, aumento da qualidade de vida, alegria de viver, mais saúde e disposição.

Se você está lendo este artigo e já está em um grau mais elevado de ansiedade, sugiro que procure ajuda médica e terapêutica, os dois devem andar juntos. Além disso, claro seria interessante que praticasse ao mesmo tempo a prevenção que vou sugerir agora.

Então vamos lá para prevenir sugiro fortemente os seguintes passos:

1.    Adquira o hábito da gratidão, para substituir a reclamação e a queixa,

2.    Pratique seu estado de presença, ou seja, ao fazer qualquer coisa preste total atenção e sinta o agora,

3.    Baixe algum aplicativo para praticar a respiração, sugiro o Prana Breath, aprenda a respirar nos momentos de maior tensão e estresse,

4.    Faça uma meditação diária de um minuto, prestando atenção somente no seu corpo e na sua respiração,

5.    Aprenda a dizer não,

6.    Coloque-se em primeiro lugar na sua vida,

7.    Evite a televisão com notícias trágicas e negativas.

Lembre-se ao se priorizar, terá motivação e disciplina para colocar estes sete passos em prática.

A sua saúde física, emocional e psicológica agradece.

Até o próximo artigo, cuide-se com amor!

Bibliografia sugerida: Praticando o poder do agora. (Eckhart Tolle). Um novo mundo. O despertar de uma nova consciência. (Eckhart Tolle). Gratidão um estilo de vida (Louise Hay).

Seja feliz agora, do seu jeito!

Um forte abraço.

Adriana Mantana

Coach de Mulheres e Terapeuta Quântica, articulista do Jornal Diário da Manhã e Colunista da Revista Coach Me. site: http://totalmentemulher.com.br/