Geralmente focamos naquilo que gera infelicidade.
Exemplo:
Alguém te decepcionou... Daí você não para de pensar a respeito, fica remoendo a situação.
Em um relacionamento... Você faz de tudo pela pessoa, mas ela não valoriza, pisa, humilha e te chateia, no entanto você continua com ela.
Por acaso se identificou com uma destas situações?
Então está na hora de mudar...
Comece listando tudo aquilo que te deixa feliz.
Quando estiver triste ou decepcionado com alguém, pegue esta lista e faça algo que te faz bem.
Tudo se transforma em algo maior quando alimentamos isto por meio do pensamento.
Se comprometa REALMENTE com a sua felicidade e paz de espírito. Você vai ganhar muito mais com isto do que com qualquer outra coisa.
Evite alimentar sentimento negativo, inveja, ciúmes e outros afins.
Alimente aquilo que você quer ver crescer.
Ande com pessoas positivas, vencedoras e com foco na vitória.
Ajude quem puder, faça o bem e propague a verdade.
Ame a sua vida e seja muito feliz!
Abraços fraternos.
Adriana Mantana
www.adrianamantanacoach.com
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