Os impactos nocivos da insegurança.

 

A insegurança é um sentimento que gera profundo desconforto, em que tem este tipo de sensação de forma acentuada e presente em sua vida.

Trás transtornos físicos, emocionais e psicológicos. Em alguns casos acaba impactando toda a família do portador. Seu efeito pode ser devastador, principalmente quando ela se associa a ansiedade e ao medo, isto infelizmente potencializa ainda mais o seu efeito nocivo.

A pessoa começa a ver coisas ilusórias (paranoia), mas que para ela são coisas reais. Há um aumento considerável no nervosismo. A pessoa também poderá perder o foco e a concentração com mais facilidade, justamente por não se sentir totalmente segura naquilo que está fazendo.

Pode impactar a vida profissional, financeira, familiar, saúde e a vida afetiva.

Como este padrão de insegurança pode ter sido formado?

Vou trazer algumas informações aqui neste artigo, baseado em minhas pesquisas acadêmicas, estudos de casos e atendimento individuais.

Hoje existe um vasto estudo sobre o poder da influência das emoções durante a gestação e a primeira infância do indivíduo. Ou seja, a gestação sem dúvida exerce um grande peso em se tratando da insegurança, ansiedade e medo (patológico) deste futuro adulto. Além da gestação, o parto também exerce grande impacto, dependendo da forma que ele foi conduzido, um trauma pode ter sido gerado. Configurando-se o trauma de nascimento, que conseguimos trabalhar nas sessões de renascimento, em que a pessoa revive o momento do seu parto, o que promove a limpeza do trauma no avanço das sessões.

As emoções da mãe, influenciam muito como dito acima, a pessoa ter ou não uma propensão maior para se tornar uma pessoa insegura, quando estiver adulta.

Nas constelações familiares notamos que a pessoa quando se sente excluída, ou apartada da mãe, apresenta baixa autoconfiança, insegurança e baixa autoestima.

Bert Hellinger ao abordar a questão da importância da Mãe, ele afirma: A mãe é a cara do sucesso. Quem não consegue se alegrar com a mãe, não conseguirá se alegrar com a vida.

Costumo dizer que o ser humano é como uma colcha de retalhos, no decorrer da vida, vamos deixando fragmentos em nossas trocas relacionais. E conforme vamos avançando na vida, se não tivermos as raízes bem estruturadas com nossas relações primordiais, tendemos a machucados extremos.

Em outras palavras ter uma relação bem resolvida com os pais é determinante para que exista qualidade de vida.

O que percebo na imensa maioria dos casos é que embora a pessoa pense que tem uma relação bem resolvida com os pais, isto na prática não é verdade. Pois os resultados que ela obtém na vida, denunciam a falta de resolução nesta relação primordial.

Mesmo que ela almoce todos os dias com eles, percebo que ainda sim, existe uma inquietação profunda, um verdadeiro caldeirão interno com críticas, queixas e mágoas, fervilhando dentro da pessoa.

Para isto não tem atalho, a base da insegurança mora no passado, seja na relação com os pais, principalmente com a Mãe, durante a gestação ou primeira infância. Quem deseja acabar com a insegurança, precisa necessariamente olhar para o passado, para ter um futuro mais promissor.

O preço que normalmente a pessoa paga por ter insegurança, vão desde uma relação mal sucedida até uma promoção no trabalho que não chega.

Fora que a pessoa que tem este tipo de sentimento contínuo não consegue se posicionar, falar em público e dizer não. Pois não tem raízes fundamentais para a sua própria sustentação.

Além disso a autoestima fica extremamente abalada, por conta da própria insegurança em si. Pensamentos recorrentes de auto crítica, auto punição e auto cobrança, são relatados por minhas clientes durante o atendimento. E o sofrimento não preciso nem dizer que é lacerante.

Tudo isto são os prejuízos de uma vida inteira, isto quando ela ainda não somatiza. Na psicologia profunda chamamos este processo de psicossomatização, que é a capacidade da mente, transformar aquilo que esta represado (emoções nocivas) em doenças, que pode ser desde uma dor de cabeça até algo mais grave.

Portanto existem vários impactos nocivos por conta da insegurança, que requer tratamento e acompanhamento. Basicamente a pessoa precisa ver, elaborar e integrar as questões mal resolvidas, de acordo com cada caso existe uma intervenção terapêutica necessária, que pode ser desde uma constelação familiar, renascimento ou psicoterapia. Em alguns casos que já atendi, uma abordagem foi necessária, em outros houve necessidade de mais de uma.

Vou deixar abaixo alguns passos caso queira ir até a origem do problema e trabalhar na causa.

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Cuide-se com amor!

 

Grande abraço.

 

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Adriana Mantana