Qual é a raiz da Insegurança Afetiva e como tratar?

A insegurança gera tamanho desconforto que na maioria das vezes, faz uma relação promissora terminar.

E qual a razão para isto acontecer?

Uma pessoa insegura, sem querer, pode sufocar e pressionar.

O outro se sentindo controlado e sufocado, tende a se afastar.

Um dos sintomas constantes de uma relação desgastada pela insegurança, são:

• Brigas,
• Distanciamento,
• Diminuição do contato íntimo,
• E outros.

Além do impacto nocivo nos relacionamentos, a pessoa insegura acaba tendo uma qualidade de vida prejudicada, pois apresenta episódios de insônia, ou noites mal dormidas.

Seu estômago pode apresentar alguma patologia, pois a produção do suco gástrico aumenta, por conta da alteração emocional.

A ansiedade anda de mãos dadas com a insegurança, pois o medo de perder, de ser traída (o) ou abandonada (o), faz a pessoa ficar pensando no futuro, com muita frequência.

No entanto existe saída.

Quando a insegurança é tratada na raiz, todo o efeito se esvai e a pessoa consegue ter uma vida mais leve, sem este transtorno constante, atormentando a sua mente.

Antes de dizer como eliminar a insegurança em sua vida afetiva pela raiz.

Gostaria de ressaltar, que muitas vezes a pessoa imagina que esta insegurança é dela.

O que ela não supõe, que pode ter sido uma emoção herdada dos pais, ou ancestrais.

Ou seja, ela pode ter buscado terapia, cursos e lido vários livros sem solução. Porque estava pensando que a emoção era dela, e por isto o problema não foi resolvido.

Então se o problema não for identificado corretamente, qualquer solução será limitada e a questão persistirá.

Daí a pessoa pode se sentir frustrada, por não conseguir sair da situação, por mais que ela faça. E por isto, entra em um looping muito negativo de autodestruição.

Porque acredita ser um erro.

Imagine que você está com um problema nos rins, vai até um médico e ele passa um medicamento para o estômago.

Isto vai ajudar?

Com certeza não, na maioria das vezes, pode até piorar ainda mais o problema.

Ou seja, o primeiro passo para eliminar a insegurança, em sua vida afetiva pela raiz, é identificar corretamente de onde vem esta emoção.

• É sua?
• Da sua mãe?
• Do seu pai?
• Dos seus irmãos?
• Dos seus ancestrais?

Note que ao identificar com assertividade, o tratamento será efetuado corretamente.

O segundo caminho de solução é limpar, ou liberar esta emoção aprisionada no corpo físico, emocional e mental.

Isto precisa ser feito, para a pessoa conseguir fluir com mais leveza, em sua vida a dois.

Caso contrário esta dor nociva continuará repetindo muitas e muitas vezes.

Então repetindo para dar mais clareza ao que foi trabalhado até aqui:

1. A insegurança tem um efeito devastador na vida afetiva
2. A sua insegurança pode não ter sido resolvida, por ser uma emoção de terceiros e não sua
3. É preciso identificar corretamente de onde vem a insegurança
4. Depois de percorrer todo o processo é preciso limpar e liberar esta emoção do corpo físico, emocional e mental

 

Se o problema for resolvido, a pessoa sentirá paz e mais leveza em sua vida a dois.

Consequentemente haverá uma melhoria nesta área, pois tudo aquilo que é emanado emocionalmente, o outro capta e, portanto, a relação melhora muito.

Como eliminar a insegurança em sua vida pela raiz?

• Identifique de quem é esta emoção,
• Limpe e libere esta emoção aprisionada.

 

E se você já tentou vários métodos e processos terapêuticos, sem a solução de fato. Gostaria de apresentar a você a possibilidade de experimentar algo novo, que vai até a causa da questão.

Não sei qual idade você tem hoje, se pode esperar ou não.

Enfim, vou dar dois possíveis caminhos rumo à solução.

Não estou falando de algo mágico, mas sim de algo possível, onde você saberá como lidar melhor com você e com o outro.

Entenda que depois desta liberação emocional, você perceberá sua vida afetiva sob outro prisma.

Então vamos lá.

O primeiro caminho de solução pode ser feito em grupo. Existe um programa de 21 dias de Liberação Emocional e Desbloqueio Afetivo, onde diariamente liberamos uma emoção aprisionada em relação a vida a dois dos participantes.

Trata-se de um programa gravado, onde você terá acesso por um ano, além disso poderá tirar dúvidas diretamente comigo, pela área de membros. Para participar do Programa de Liberação Emocional e Desbloqueio Afetivo se inscreva aqui. 

O segundo caminho de solução é realizado individualmente online, através de uma sessão de desativação e liberação emocional. Onde eu pessoalmente trabalharei com você a sua questão. Caso opte por este atendimento individual, reserve a sua vaga aqui. 

 

Cuide-se com amor!

 

Grande abraço.

 

Adriana Mantana

 

Meditação para melhorar a sua vida afetiva 

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