segunda-feira, 21 de dezembro de 2015

Pare de se auto chicotear e aja...





Por Adriana Mantana

Muitas coisas passam na cabeça no final do ano...
Geralmente o que conquistamos?
O mudou em nossa vida?
Quais metas do ano anterior que atingimos?
Enfim...
E agora, novamente iremos fazer uma lista do que desejamos no ano de 2016.
Pondere e analise, para evitar frustrações e auto chicotadas no futuro (final de 2017).
Discipline sua mente e seus desejos, coloque em sua lista aquilo que REALMENTE IRÁ CUMPRIR.
Não adianta colocar uma meta inatingível.
Trace seus objetivos, avaliando o seu passado e seu atual potencial de conquista.
Faça um balanço deste ano e veja como foi o seu desempenho em relação a si mesmo.
Faça as pazes com você.
Se você não for seu (ua) MELHOR AMIGO (A), quem será?
Não adiantar colocar em um papel 10 metas ou sonhos, para 2017.
Prefira um número limitado, por exemplo 3 e os enumere por ordem de prioridade no decorrer no ano.
Trace uma rota de ação, mês a mês com estes 3 objetivos.
Se você colocar Emagrecer, ganhar mais dinheiro e comprar uma casa.
Exemplo:
Janeiro... O que fará para emagrecer x quilos?
O que fará para ganhar mais dinheiro?
E o que fará para comprar uma casa... Economizar R$XX?

Fevereiro... O que fará para emagrecer x quilos?
O que fará para ganhar mais dinheiro?
E o que fará para comprar uma casa... Economizar R$XX?

E assim sucessivamente, até chegar em dezembro com o seu objetivo alcançado. Mas lembre-se delimite bem suas metas. Por exemplo: Emagrecer quanto durante 12 meses? Ganhar quanto a mais de dinheiro? A casa que irá comprar será de qual valor?

Leve-se a sério. Não aceite a passividade com relação a você, MUDE SUAS ATITUDES e mudará seu mundo. Não adianta se maltratar e reclamar de você, sempre fez o melhor que pôde. Faça as pazes agora contigo, se dê as mãos e carinho.

Ninguém vai na base da porrada, porque acredita que você irá?
Trata-se melhor e ACREDITE que pode mudar o cenário da sua vida.

Um feliz Natal e um MAGNÍFICO ANO NOVO.


Forte abraço.


Quais são os impactos negativos na vida das mulheres, que foram desvalorizadas na infância?

  Imagine a seguinte cena: Era um dia de sol e Sofia caminhava, o mais rápido que as suas perninhas pequenas suportavam, para uma crianç...