O que você quer ser quando crescer?

Por Adriana Mantana

Gostei muito deste vídeo e resolvi compartilhar.
Com certeza a pergunta:
O que você quer ser quando crescer?
Qual é o seu sonho?
Sermos fiéis com o que somos e com os nossos sonhos.
Nunca se envergonhar de nosso trabalho ou história.
Afinal, isto resume nossa essência.
Olhar-se com mais amor e perdão.
Compreender os motivos do caminho.
Ultrapassar as barreiras.
Superar as pequeninas pedras da estrada.
Subir cada degrau com força e honra.
Ter dignidade e respeito próprio.
Fazer o que se gosta.
Reconhecer-se fraco quando se sentir assim, mas levantar a cabeça quando passar.
Construir uma trajetória de sucesso.
Tudo isto depende de uma única pessoa:
Olhe-se no espelho e nos olhos desta ÚNICA PESSOA CAPAZ DE MUDAR SUA VIDA E SEU MUNDO.

Seja feliz AGORA!

Eu amo o meu blog.

Por Adriana Mantana

Apaixonada por meu blog.

Tenho um caso sério de amor com ele.

De acordo com o Facebook em um relacionamento sério com Novos hábitos.

Criado em outubro de 2010, muitas coisas aconteceram de lá para cá.

Perda de peso, carreira nova, novas pessoas, novos hobby's e relacionamentos.

Em suma uma nova Adriana.

Eu amo o meu blog, por ele paro e escrevo meus pensamentos, sentimentos e visões.

Ele sempre estará presente em minha vida.

Às vezes leio o que escrevi já algum tempo, rsrs.

Depois da leitura tenho novos insights e claro um up.

 

Recomendo a criação de um blog para todas as pessoas, pois a cabeça da gente muda muito.

Passamos de expectadores para autores de nossa própria história (Augusto Cury).

 

Seja feliz, seja a mudança, viva em equilíbrio.

 

 



No olho do furacão...

Estar no olho do furacão é uma expressão que ouvi certa vez e não esqueci. Não lembro quem me disse, mas já vi a aplicação desta frase em minha vida e na vida de muitas pessoas próximas a mim.

Quando estamos no olho do furacão, nada é estável, tudo flutua em torno de nós com muita rapidez. Geralmente a instabilidade se localiza em todas as áreas da vida, ou em uma área principal que causa o desequilíbrio nas demais (Exemplo: Desemprego, doença, morte de alguém querido, rompimento de um relacionamento e qualquer tipo de mudança muito abrupta...).

Não temer o furacão por si só já é uma vantagem, porque quando tememos perdemos o poder. Geralmente quando o furacão passa deixando tudo fora do lugar, tendemos a ter mais abundância, porque nosso foco e força aumentam muito.

O furacão passa pode ter certeza. No entanto já conheci pessoas que insistem em permanecer no furacão. Mas aí já é um caso patológico. Recomendo terapia.

Ultimamente estou vivendo esta frase: “Carpe Diem”.

Aproveitar cada momento, viver o agora, seja este feliz ou triste. Nossa vida se resume a uma colcha de retalhos feitos de bons e maus momentos. O importante de tudo isto é ter amor pela vida e por nossa própria história.

Carpe diem para você!

Os degraus...o caminho.

Por Adriana Mantana

Sempre li que para chegar até o topo, precisamos subir de degrau a degrau.
Mas hoje, ao subir a escadaria de uma determinada empresa, realmente vi na prática.
Quantas vezes queremos tudo muito rápido e "queimamos" as etapas.
A vida segue um ritmo próprio, não devemos acelerar demais e nem estacionar.
O fato é andar com constância e equilíbrio.
E isto vale para qualquer área da vida.
Chegaremos ao topo, se não pararmos a caminhada da nossa natural evolução.
A vida não é um software, no qual atualizamos com a velocidade da luz, rsrs.
Mas deve ser experenciada e sentida no AGORA.
Almocei ontem com uma grande amiga e falávamos a respeito da alegria de viver e felicidade.
Eu disse para ela que estou literalmente vivendo o poder do agora.
Porque o ontem já passou e o futuro ainda não chegou, então o verdadeiro poder e força estão no presente.
Claro que sou adepta de planejamento, mas existem coisas na vida da gente que não se planeja, se vive.
Então, a cada dia eu procuro subir um degrau, seja ele qual for.
Este é o exercício diário que me proponho sempre quando acordo.
Sei exatamente aonde quero chegar e vou chegar.

E você sabe aonde quer chegar?
Se não, o que tem feito para mudar isto?

Apaixonada...

Por Adriana Mantana

Hoje ao acordar e olhar no espelho percebi que me apaixonei.
Apaixonei-me por mim.
Um gigante adormecido despertou...
Apaixonei-me por meus passos, escolhas, atitudes, risos, lágrimas, estudo, meus olhos e por quem sou.
Estou 100% envolvida comigo mesma.
Amando-me muito, me cuidando e fazendo o que gosto.
Apaixonei-me por mim assim "do nada", comecei a me olhar de forma diferente.
Meus olhos estão mais brilhantes que o de costume.
Meu corpo está muito mais forte e saudável.
Apaixonei-me por meu cheiro, por meus cabelos.
Estou muito apaixonada e todos estão percebendo isto.
O mundo já não é mais o mesmo.
Eu me respeito, admiro e me amo.
Escolho as pessoas para estar ao meu lado.
Cada dia é uma festa para mim.
Amo a minha presença e aproveito cada instante.
Agora o sorriso é constante.
A calma é hábito.
A força uma certeza diária.
Já não busco o amor.
O amor me encontra.
Meu jardim está florido e cuido muito das minhas flores.
E assim a vida se desdobra e me faz uma eterna apaixonada por mim e minha própria história.
Não tenho tempo a perder, com tristeza ou qualquer outro sentimento não feliz, pois a vida pulsa em mim e quero viver cada vez mais.

Disciplina, para tudo...Amor, saúde, dinheiro e paz...

Por Adriana Mantana

O mundo está agitado, cheio de informações e ter disciplina é o remédio.

Não basta ser bom e competente é preciso otimizar, para ter tempo para fazer o que mais gostamos.

Se não houver disciplina só trabalhamos ou só comemos, tendemos a ser oito ou 80 sem a tal organização.

Ter uma agenda pessoal, saber deixar o trabalho no trabalho e aproveitar cada momento de forma integral.

Nunca tivemos momentos de tanta ansiedade, estresse e depressão, a sociedade está adoecendo. A depressão está virando uma pandemia, não temos tempo para mais nada e muitos de nós vivemos no automático.

E em um mundo que melhorou em relação à ciência e tecnologia, estamos a cada vez mais perdidos.

Para ter o encontro conosco mesmo e nossas vontades, precisamos nos organizar melhor, para aproveitar cada segundo de forma saudável. 

Então organize sua vida e seja mais feliz!

Desapego...o segredo do sucesso...

Por Adriana Mantana

Praticar o desapego é o segredo do sucesso.

Porque quando somos desapegados, ficamos mais livres para agir, estudar e fazer o que realmente gostamos.

O contrário é verdadeiro, quando somos dependentes e apegados a algo ou alguém, nos fragilizamos e passamos a ser o que não somos.

Incrível, como a terapia do desapego funciona.

A leveza e a paz que passamos a possuir não tem preço.

E a força, garra e coragem?

Solte suas amarras, ninguém nasceu para ser infeliz.

Nascemos para paz, luz, serenidade e para termos a cada dia mais força e coragem.

Não permita ser refém de ninguém, não dê a terceiros a autonomia para guiar ou mandar em sua vida.

Seja autêntico, feliz e leve.

Se a pessoa não te aceitar como és, paciência.

O mais importante de tudo é ser você.

Respeite a si mesmo.

Se ame a cada dia.

Procure listar o que mais gosta de fazer e FAÇA.

Em seu navio chamado vida, o capitão (ã) deve ser VOCÊ!

Vamos para Maceió?

Vamos para Maceió...

Nossa bom demais...

Não vejo a hora.

Estou me permitindo...

Minha meta: Ser feliz e mais nada...