Público de Novos Hábitos

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segunda-feira, 23 de abril de 2012

O que fazer para ter mais prosperidade? Organização.



Colocar a casa em ordem e ir em busca de realização e sucesso.
O processo de organização requer, paciência, treino e vontade.
Para entender se a sua vida precisa de uma certa organização e reforma, dê uma olhada em volta.
Se você está satisfeito (a), prossiga.
No entanto, se encontrou alguns gap's.
Pare e reveja tudo o que está gerando desconforto.
Procure meios para se organizar melhor.
Se for uma questão de administração do tempo, procure sites especializados sobre este assunto. Caso não queira, utilize uma agenda ou um caderno, sugiro o autor Christian Barbosa, tem um programa ótimo para organização do tempo.
A parte financeira está péssima. Primeiro pare de gastar desnecessariamente, reveja seus hábitos. Normalmente compra-se por compulsão. Veja aonde está a necessidade de gastar. Caso já tenha grandes dívidas, se organize para pagar os débitos e não fazer mais dívidas supérfluas. Sugiro o autor Gustavo Cerbasi (ele tem um site, dê uma olhada).
A sua parte afetiva não vai bem? Cuide de você, se dê mais valor, saia, converse com os amigos, aproxime de sua família. Cuidando do seu jardim as borboletas aparecem, eu te garanto isto, rsrs.
Está acima do peso? Tenha vontade e atitude para eliminar aquilo que te prejudica. Falo isto como EX GORDA, a auto estima é tudo nesta vida, sem dizer a disposição. Não tem preço perder peso e chamar a atenção de todo mundo, sem dizer nos elogios, rsrs. Vale a pena dispensar uma picanha, pizza ou qualquer coisa para você se sentir melhor a longo prazo. Eu perdi 27kg, você também pode!

Eita que o post ficou grande, rsrs.

Vou parar por aqui, depois escrevo sobre as outras áreas para organização.

Resumindo, para tudo há um jeito, basta ter vontade e agir.

Abraços fraternos.

Adriana Mantana
www.adrianamantanacoach.com

domingo, 22 de abril de 2012

Faça um esforço para ser feliz...

Este final de semana foi muito intenso.
Estavámos fazendo a caravana nos lares (sábado) e em nossa conversa fraterna, um de nossos irmãos disse:
"Temos que fazer um esforço para sermos felizes, afinal para tudo nos esforçamos, porque não fazer isto com a felicidade?"
Gostei muito desta frase.
Refleti bastante, pois ele estava certo.
Para quê ficar remoendo tristeza, raiva ou rancor?
Temos que valorizar mais quem nos ama e os sentimentos elevados de amor e paz.
Procurar motivos para sorrir.
Está sofrendo por algum motivo qualquer?
Sorria, faça o que gosta. Você vai ver que isto vai passar.
Existem coisas em nossas vidas que não podemos interferir. Temos o limite de nossas ações.
Quando não tenho mais o que fazer, costumo orar e vibrar de forma positiva.
Entrego nas mãos de Deus e deixo ele atuar.
Porque muitas vezes o que achamos que é o certo, não é o que está programado.
Se temos um Deus de amor e luz, por que não deixar ele no controle de nossa vida?

Faça o bem em todos os lugares e situações.

Procure meios para ser feliz, sem agredir ou fazer o mal.

Tudo vai dar certo no final!

Abraços fraternos.

Adriana Mantana

Visitando os lares...



Faço trabalho voluntário aos domingos.
E hoje fomos visitar uma casa na qual um rapaz de 30 anos, tinha sido assassinado.
Não gosto de tragédias, evito jornais e comentários menos felizes (quem é próximo de mim sabe disso).
Ele deixou 4 filhos pequenos, uma de 6 meses.
Fomos fazer um culto e levar um conforto para este lar que foi abatido por esta tragédia há um mês.
A situação da família era precária em todos os sentidos.
Quando estávamos saindo, a mãe do rapaz chegou, daí chorou muito, junto com a viúva.
Naquele momento vi o quanto os nossos problemas são insignificantes.
Não soube o que dizer para aquela mãe.
Só consegui orar por ela.
Na saída eu a abracei, ela me disse que precisava de ajuda, pois a dor era insuportável.
Me comovi muito!
Não chorei na frente daquela família, mas chorei por dentro.
Não tenho noção da dor que aquela mãe estava sentindo, só sei que ao sair daquele lar, olhei o mundo de forma diferente.
Percebi o quanto ainda sou egoísta no meu mundo, compreendi que minhas dores e problemas não são absolutamente nada.

Quero agradecer a Deus e a doutrina espírita por esta manhã de aprendizado e reflexões!

P.S: Agradeça todas as dificuldades ou problemas que passar, tudo é amor, TUDO FAZ CRESCER, moldar a nossa luz!

Abraços fraternos.

Adriana Mantana

sexta-feira, 20 de abril de 2012

Se não houvesse amanhã...O que eu faria por você?



Se algum dia eu soubesse que nunca mais veria você...Eu lhe daria um abraço mais forte.
Se eu soubesse que seria a última vez a ver você..Eu lhe daria um beijo e o chamaria para dar mais um.
Se eu soubesse que seria a última vez a ouvir sua voz...Eu gravaria cada movimento e cada palavra, para revê-lo todos os dias.Se eu soubesse que seria a última vez que eu poderia parar mais uns dois minutos pa...ra dizer-lhe: “gosto de você”...Eu diria, ao invés de deixar que presumisse.
Se eu soubesse que seria o último dia a compartilhar com você...O aproveitaria muito mais intensamente em vez de deixá-lo simplesmente passar.Sempre acreditamos que haverá amanhã para corrigir um descuido...
Para ter uma segunda chance de acertar.Será que haverá uma chance para dizer: “posso fazer alguma coisa por você?”.O amanhã não é garantido para ninguém. Seja para jovens ou mais velho, e hoje pode ser a última chance de abraçarmos aqueles que amamos.Então se estamos esperando pelo amanhã, por que não agimos hoje?Assim, se o amanhã nunca chegar não teremos arrependimentos de termos aproveitado um momento para um sorriso, para um abraço, para um beijo, uma gentileza, porque estávamos muito ocupados para dar a alguém o que poderia ser o último desejo.Abracemos hoje aqueles que amamos, sussurremos em seus ouvidos, dizendo-lhes o quanto nos são caros e que sempre os amamos.Encontremos tempo pra dizer: “desculpe, obrigada, eu perdôo você”.Sempre há tempo para amarmos.
E se não houver amanhã, também não haverá remorsos de hoje para carregarmos.
Pense nisso agora...
Cuidemos de nossas feridas e amemos a todos como se não houvesse amanhã.
Abraços fraternos.
Adriana Mantana

Novidades, novidades e novidades...



Amados, segue o endereço no meu novo blog.
http://adrianamantanacoach.blogspot.com.br/
Porque também vendo imóveis, hehehe.
Seria um imenso prazer receber todos vocês para uma visita e um café, rsrsrs.
Anuncio também a criação do meu livro, até no máximo dia 15 de maio envio para a Editora, ebaaaaaaaaaaaaaaaaa.
Muito felizzzzzzzzzzzzz!!!!!!!!!!!!!
A partir de maio serei considerada oficialmente como escritora, bom demais da conta.
E isto casa com a questão da carreira de palestrante, consultora e coach.
Realmente o futuro pertence àqueles que ousam, ouse sonhar e realizar você também.

Permita-se!

Seja feliz, viva em equilíbrio!

Abraços fraternos.

Adriana Mantana
www.adrianamantanacoach.com

Acredite nos teus sonhos...


Qualquer pessoa pode duvidar dos teus sonhos.
Menos você.
Atletas dizem constantemente sobre a questão do limite.
Quando cansados, o certo é persistir, porque assim o sucesso será atingido.
Busque a superação a cada segundo de sua vida.
Sempre podemos ir além.
Quando me recordo do início da minha carreira, ganho um fôlego redobrado.
Com um filho ainda pequeno, sem formação superior e recém saída de um divórcio.
Dúvidas naquela época eram mato, rsrs.
Mas o mundo gira nada melhor do que um dia após o outro e foco na vitória. Lembro que sempre pensava aonde queria chegar.
Hoje meu filho está com 15 anos, ouvi-lo falar que tem orgulho de mim, porque de acordo com ele consigo tudo o que desejo (não tem preço).
Recordo-me que quando as dúvidas, o medo e a tristeza me abatiam, eu respirava e pensava na minha família e no meu filho.
Admiro gente guerreira, minha criação foi com uma mãe guerreira.
Posso dizer que também sou guerreira.
Acreditar que o sonho é possível, não duvidar.
Os nossos pés podem até sangrar, no entanto a vitória chegará tudo é uma questão de tempo e persistência.
Conquistar, vencer e obter o reconhecimento não tem preço.
Acredite em você e nos teus sonhos!


Seja feliz, seja a mudança!


Somos seres adaptáveis e aptos para qualquer tipo de mudança, basta querer.

Abraços fraternos.
Adriana Mantana
www.adrianamantanacoach.com

quinta-feira, 19 de abril de 2012

Alguns passos para o sucesso...


Quando temos um determinado objetivo tudo fica mais fácil.
A maior dificuldade é não saber o norte, qual direção seguir, de acordo com Sêneca, se não sabemos para qual direção estamos indo, qualquer porto serve.
Depois de entender qual o objetivo, o ideal para seguirmos com mais facilidade é traçar o plano macro, na sequência desmembramos em planos menores para seguirmos com maior consistência.
Regras de sucesso:
  1. Saber qual o propósito de vida (Objetivo);
  2. Cultivar a auto estima (Acreditar em si mesmo);
  3. Saber economizar (Ser previdente);
  4. Ter liderança e iniciativa (Sair da caixa, inovar = Ser proativo (a));
Estes são alguns passos para o sucesso, que pode ser aplicado para qualquer área da vida.

Permita-se!

Seja diferente e adquira novos hábitos!

Abraços fraternos.

Adriana Mantana
www.adrianamantanacoach.com

quarta-feira, 18 de abril de 2012

Um novo Blog de Adriana Mantana...



Como é sabido por todos que me conhecem, amooooooooooo escrever, rsrs.
Eita vício, rsrs.
Então associando a fome com a vontade de comer.
http://emagrecimentocoaching.blogspot.com.br/
Existem várias coisas acontecendo, rsrs. Graças a Deus!!!
Amo escrever para todos vocês!

Abraços fraternos.

Adriana Mantana

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