Nossa vida é transitória...

Se pararmos para analisar, nossa vida é muito transitória.
Somos seres humanos adaptáveis a qualquer tipo de situação climática, no entanto um alfinete infectado nos mata.
Então em nossa fragilidade eu questiono, o que estamos fazendo todos os dias para fazer valer a pena estar aqui?
Nossas horas não tem preço, cada segundo é precioso demais para perdermos com futilidade ou sofrimento.
Um rio nunca será o mesmo, assim como nossa vida.
Nada permanece igual, o fluxo da vida é uma constante quer gostemos disto ou não.
Faça a diferença todos os dias.
Nunca nos arrependeremos de fazer o bem!

Abraços fraternos.

Seja feliz, seja a mudança, viva em equilíbrio!

Adriana Mantana
www.adrianamantanacoach.com

A espera de um milagre...

Qual o seu milagre?
Aonde quer chegar?
Sente-se feliz e realizado (a)?
Quais os seus sonhos?
O que te impede de realizá-los?
Não espere para ser feliz.
A felicidade não tem hora marcada.
Temos que buscar a alegria de viver independente do lugar e da situação.
Não é preciso ter alguém afetivamente do lado para sermos felizes.
Seja feliz agora, sinta-se bem hoje.
A VIDA NÃO ESPERA!
O TEMPO NÃO ESPERA!
Então busque suas respostas e seja plenamente feliz!

Abraços fraternos.

Adriana Mantana
www.adrianamantanacoach.com

Você está feliz?

Você está feliz?
Faça esta pergunta todos os dias e veja como se sente.
Procurar meios para melhorar o seu interior deve ser uma meta diária.
A chave para tudo se encontra dentro de cada um de nós, resta saber como utilizar este meio tão poderoso que é o pensamento e nossa mente.
Dica de coach: Todos os dias se questione, busque respostas sobre quem é você e o que te faz feliz, depois disto vá em busca de sua felicidade.

Abraços fraternos.

Seja feliz agora!

Adriana Mantana
www.adrianamantanacoach.com

Seja melhor...Alcance os teus objetivos...

Traçar seus objetivos e saber aonde quer chegar faz grande diferença.

Uma pessoa objetiva e focada no que deseja vai longe.

É muito interessante colocar os nossos planos e desejos no papel, com certeza é uma motivação maior, sem dizer que isto demonstra disciplina e organização, virtudes de uma pessoa de sucesso.

Se não tem este tipo de hábito eu recomendo, isto faz uma grande diferença no final das contas.

Um profissional Coach é contratado para ajudar as pessoas neste tipo de empreitada, pois não é raro encontrar alguém que não sabe o que deseja e aonde quer chegar.

Isto atrapalha, pois já tratei vários casos em que o cliente (coachee) tinha um grande potencial, mas estava desmotivado com vários pontos na carreira e na vida pessoal, daí não conseguia utilizar toda a sua capacidade e criatividade.

Dica de Coach: Compre agora um caderno ou pegue algum que já tenha e escreva quais são suas metas pessoais e profissionais, veja quais são os passos que deve seguir e aja. Seja objetivo (a), disciplinado (a) e focado (a) você verá grandiosas situações acontecendo em sua vida.

Seja feliz agora!

Abraços fraternos.

Adriana Mantana

www.adrianamantanacoach.com

Quer mudar sua vida?

O processo de Coaching começa com a primeira sessão, no qual traçamos juntos com o Coachee (o cliente) quais os passos a seguir.

Levando em consideração as ferramentas que utilizamos diagnosticamos onde atuar.

Trata-se de uma metodologia eficaz, mas para atingir os objetivos traçados é necessário o comprometimento total do Coachee.

Muito difundido fora do Brasil, utilizado por executivos para potencializar os resultados.

O coaching por ser aplicado em todas as áreas de nossa vida, hoje em dia temos nichos de coaches.

Exemplo:

Coach de Noivas;

Coach de Emagrecimento (eu, rsrs);

Coach de Carreira (eu, rs);

Coach de Relacionamento;

Coach de Vendas e etc...

Quem já fez alguma sessão de Coach e foi 100% comprometido sabe que trás grandes resultados.

De acordo com o ex CEO do Google, todo mundo precisa de um coach.

Então leia a respeito e busque o diferencial, com certeza você pode ser melhor do que já é em todas as áreas de sua vida.

Abraços fraternos.

Adriana Mantana

www.adrianamantanacoach.com

A construção de uma carreira bem sucedida...

Construir uma carreira leva tempo, mas a primeira premissa é ter paixão pelo que se faz.
Independente do que seja, o fato é quando a criatura humana faz o que vibra o coração, o dinheiro e ascensão profissional são uma consequência.
A existência é curta para perder com infelicidade.
Então reflita, está realmente na profissão certa?
Ama o que faz?
Sente-se motivado todos os dias pela manhã, ao se encaminhar para o seu local de trabalho?
Tem vontade de ser o melhor no que faz?
Procura ler e se atualizar com prazer na sua área?
Bom estes questionamentos devem ser realizados com certa frequência, pois a paixão é o termômetro se estamos ou não na estrada profissional correta.

P.S: Contrate um Coach, busque ajuda.

Seja feliz agora!

Abraços fraternos.

Adriana Mantana
www.adrianamantanacoach.com

Em qual momento estamos? Decidir...abraçar...

Todos os dias nos deparamos com vários tipos de decisão.
Qual o caminho fazer para ir ao trabalho?
Em qual lugar almoçar?
A situação complica um pouco, quando a decisão é maior e envolve várias pessoas e sua própria vida como um todo.
Assumir que não se sabe é o melhor caminho, na dúvida não decida nada.
Espere passar o tempo e depois resolva.
Nestes momentos um abraço cai bem.
Muitas vezes o silêncio fala muito mais do que milhões de palavras, geralmente é nele que as maiores decisões são tomadas.
Mas enfim, todos nós passamos por momentos de abraços e decisões, resta saber em qual momento estamos.

Desejo um ótimo final de semana para todos!

Abraços fraternos.

Adriana Mantana
www.adrianamantanacoach.com

Pilar de sustentação...A família...

O pilar de nossa vida, se formos parar para analisar é nossa família.
Geralmente é quem nos apoia nos momentos mais difíceis.
Sem dizer que se estamos em determinado lar, realmente não foi o acaso, para tudo há uma razão de ser.
Amar e ser amado de forma incondicional não tem preço.
Temos que exercitar mais o amor, a paz e serenidade no lar.
Ninguém tem culpa dos problemas do trabalho, na escola e similares.
Então para quê ficar nervoso (a) com quem nos ama, que são os nossos familiares.
Ao chegar em casa, DEVEMOS deixar do lado de fora os nossos problemas. Na manhã seguinte ao sair pela porta pegamos novamente o problema para resolver no seu devido lugar.
Tendemos a gerar confusão.
Quando estamos em casa, ainda ficamos no trabalho e vice versa.
Viver o momento, gera mais alegria e paz.

Semear a paz no lar, o equilíbrio e gratidão!

Aproveito a oportunidade para dizer (porque além de sentir é importante dizer...):
Mãe, Gabriel, Laura e todos da minha grande família eu os amo muito, obrigada por existirem em minha vida.

Abraços fraternos.

Adriana Mantana
www.adrianamantanacoach.com