PRATIQUE O AUTO AMOR...

Por Adriana Mantana

Antes de pensar em amar alguém ame-se primeiro.
Sei que todos já ouviram isto, no entanto não basta ouvir. É preciso praticar.
Compreender que você PRECISA do seu apoio, do seu amor, da sua aceitação, do seu perdão, da sua compreensão e do seu carinho.
Cure-se por dentro.
Eu acreditei por muito tempo, que era só deixar o tempo passar para qualquer tipo de problema perder a força.
Me enganei completamente, enquanto não enfrentamos a situação de frente ela não desaparece.
Muitas vezes trabalhar demais, comer demais ou qualquer outra coisa em excesso é uma fuga.
Como não conseguimos lidar com a situação complicada, fugimos.
No entanto, colocar o problema lá no fundo e ir levando a vida, não resolve.
Comecei a praticar a meditação e isto me ajudou muito, coisas que eu nem imaginava que existiam começaram a surgir.
Seja um livro, um curso ou alguém falando sobre algo a respeito do auto conhecimento e cura.
O coaching é um processo de auto conhecimento maravilhoso, no entanto não existe só ele.
É preciso se colocar como prioridade caso contrário da dor e a dificuldade estarão presentes com muita frequência em nossa vida.
A META é você se bastar.
Não se importar com o que os outros dizem ou pensam a seu respeito.
Buscar o seu próprio bem estar.
Não existe coisa mais importante no mundo do que se sentir bem.
Afinal, pense em algum momento que você se sentiu mal.... Em qualquer lugar que fosse ou ficasse, nada disso realmente importava. Pois você estava mal.
Busque o seu equilíbrio e a sua paz.
VOCÊ NÃO PRECISA DE NINGUÉM PARA SER FELIZ.
Pratique o desapego externo e se APEGUE À VOCÊ.
Você precisa URGENTEEEE de você mesmo.
Busque a sua luz!!
Tudo converge para o bem!

Seja feliz agora, do seu jeito!

PRATIQUE O AUTO AMOR.

Forte abraço.

Site: www.i9treinamentoecoaching.com