Auto cura, cuide de você.

Por Adriana Mantana

Todos nós em algum momento da vida, passamos por algum tipo de dor ou dificuldade.
Quando estivermos nesta situação, o melhor a ser feito é parar e avaliar o que de fato estamos sentindo, pois muitas vezes colocamos nossas feridas embaixo do tapete e deixamos o tempo passar.
No entanto esta é uma grande ilusão, porque o tempo passa mas a ferida continua e muitas vezes a situação piora.
Porque pode demorar o tempo que for, a cura só virá se enfrentarmos a situação como ela é.
Trabalhar a questão do auto perdão e auto aceitação.
Olhar no espelho e dizer: "Agora somos eu e você e vamos resolver isto sem drama".
Se apoiar em todas as situações.
Parar de se bater e castigar.
Exemplo: Você faz alguma coisa que acredita que foi errado, daí você começa a se maltratar e xingar por dentro. Tipo: Eu sou burra demais, besta demais e qualquer outra coisa desagradável.
Isto é se colocar pra baixo.
Ai as pessoas começam a te maltratar e você não sabe o motivo.
O motivo é você que JÁ SE MALTRATA O TEMPO TODO.
E a vida vai te tratar como você se trata, como diz o Gasparetto.
Então mude suas crenças e trate-se com mais respeito, consideração e amor.
Se trate como você trata a pessoa que mais ama, um filho, filha, amigos, família, amores e etc.
E perceberá a diferença.
Não consegue sozinha (o)?
Busque ajuda, terapia, coaching, aromoterapia, reiki, cromoterapia e etc.
Mas faça algo para se curar.
Só você irá promover a mudança do seu mundo, MUDANDO POR DENTRO.
E pare de jogar a culpa nos outros, ninguém é responsável por sua vida, só você.
Então se você se colocou dentro de um buraco, com certeza tem força suficiente para sair dele.
Você é mais forte do que pensa.
Pratique meditação.

Site: www.i9treinamentoecoaching.com

Forte abraço.

Fique na luz!