Comece pelo básico...

Comece pelo básico.
Agradecendo...
Por mais um dia, pela possibilidade de ter um trabalho, uma família, um corpo, por ver e respirar.
Exercite a gratidão.
O primeiro degrau de uma grande escada com certeza é este, então por que não agradecer?
Fica aí uma sugestão para começar ou terminar um dia muito bem.
Faça que o seu dia seja único!
Isto só depende de você.
Não está bem?
Procure meios para melhorar o ânimo, acredite se fizer isto vai melhorar.
Não existe barreira no mundo que a criatura humana não possa superar.
Os desafios e dificuldades devem ser vistos de outra forma.
Imagine no final, como tudo será bom. Isto te dará ânimo e motivação.
Compreendo que algumas vezes haverá tropeços, no entanto isto não é impedimento para ser feliz.

Tropece, mas não caia. Se cair, sacuda a poeira e volte a erguer a cabeça.

Cuidado com a visão que têm de você não é um coitado (a), vitima da sociedade.
Levante da platéia e tome as rédeas da sua vida, seja o (a) protagonista da sua história.
No final tudo vai dar certo!
Comece e termine o seu dia SORRINDO!

Abraços fraternos.

Adriana Mantana