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segunda-feira, 3 de agosto de 2015

Olhar-se... Quebrar tudo...



Por Adriana Mantana

Adquira o hábito de observar como você funciona.
Compre um caderno e comece a anotar todos os sentimentos, emoções que tem durante o dia. Coloque a data e faça isto diariamente.
Geralmente não temos tanta facilidade em saber, o que de fato gostamos e o que toca o nosso coração.
Leve isto muito a sério.
Tudo nos puxa para fora de nós, no entanto a verdadeira força está na prática diária do autoconhecimento.
Como lidar com aquilo que não conhecemos?
Sou totalmente a favor da crítica construtiva, aquela em que questionamos por quê temos que agir de uma forma e não de outra.
A grande questão é: Você pensa assim ou o pensamento nem é seu (pode ser a sua criação, a sociedade ou sei lá o quê)? O x da questão é: Se não me conheço, como poderei mudar de forma consciente a minha vida? Como poderei ter mais paz e alegria? Sei que a autossabotagem nos paralisa em muitas situações.
A minha proposta aqui é parar de viver no automático e dar sentido para a sua vida.
Os dias passam e você tem a mesma sensação de que são iguais?
Pare tudo e queira fazer algo diferente para você, afinal de que vale uma MEIA VIDA se você PODE TER UMA VIDA INTEIRA?
Qual o seu propósito de viver?
Agora se realmente deseja mudar, comece por você.
Não viva com chavão, frases prontas.
Coloque na prática.
Se está realmente cansado, busque ferramentas e técnicas, queira desesperadamente fazer algo por você.
Ninguém consegue fazer aquilo que SÓ VOCÊ PODE FAZER: a SUA PARTE.
Pare de FICAR SÓ sonhando e comece a realizar.
Leve-se a sério.
E pare de ficar no pé do mundo, reclamando de tudo e todos.
Utilize o seu tempo, para cuidar de si e se conhecer.
Este é o caminho, não adianta fugir.
E se TENTAR fugir, a vida vem e mostra que estamos errados.
Se você realmente observar, perceberá que tudo o que aconteceu com você até o hoje foi para te levar para o seu melhor. É só olhar para trás e ver o quanto mudou e o que ganhou.
Nós não MUDAMOS NINGUÉM, só temos poder sobre nós mesmos.
Então vá para a causa, chegue na raiz, que desta forma poderá ter alguma chance em melhorar sua vida e ter mais qualidade de vida. O resto é enganação. Seja independente!
Quebre velhos pensamentos que só te deixam limitado.
Você pode mais!
Queira mais!
Se apoie, segure-se em si.
O seu mundo muda, quando você muda.

Abraços.

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