Por Adriana Mantana
A cada dia que passa mais compreendo a importância do autoconhecimento.
Aprofundar em si mesmo.
É uma necessidade urgente.
Muitas vezes reagimos no automático e ficamos perdidos.
Alegria, tristeza, raiva, amor, paz, orgulho e etc.
Como lidar com tantos sentimentos e emoções se não nos conhecermos?
E claro que tudo aquilo que desconhecemos gera uma certa dose de dor e sofrimento.
A natureza reage a contrastes, dor e prazer, alegria e tristeza ...
O que gera desconforto são os sinalizadores de que estamos indo pelo caminho errado.
Portanto se está doendo é hora de parar e mudar a trajetória.
Não adianta persistir em um caminho que está doendo.
É preciso ir fundo na dor, perceber de onde ela vem.
Fugir não vai resolver, só vai adiar e quando a dor voltar, vai vir ainda mais forte.
Costumo falar para meus coachees que o caminho do autoconhecimento é complexo, no entanto é o caminho que vai gerar a verdadeira cura.
Só depende de cada um, ir pela dor ou pela inteligência, porque é fato NÓS VAMOS.
A natureza só trabalha para o nosso sucesso.
Então é preciso praticar o autoconhecimento, não adianta só LER a respeito, a prática que irá nos levar ao sucesso.
Vencer a si mesmo.
Praticar de tal forma, que fatores externos deixarão de nos influenciar tanto.
E se uma pessoa já conseguiu então todos nós podemos.
É chegada a hora de desligar o piloto automático e começar a questionar, confrontar através da inteligência velhos pensamentos.
Não consegue sozinho? Busque ajuda.
Eu trabalho com este tipo de situação, fique à vontade para entrar em contato.
Seja feliz agora, do seu jeito.
WhatsApp: 62 81610529
Abraços de luz!
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