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sexta-feira, 13 de junho de 2014

Tenha um tempo para si, administre melhor suas horas. Visão de Coach.



Por Adriana Mantana

Todos nós temos 365 dias no ano e 24 horas por dia.
No entanto, a justificativa sempre é a mesma, falta tempo para conseguir conciliar tudo.
Visitar amigos, conseguir concluir uma tarefa, curtir de verdade a família, ler aquele livro que está marcado na página 5 já alguns meses, ir para academia, fazer aquele check up, levar o carro para fazer revisão, organizar o guarda roupa e uma outra infinidade de coisas.
Neste vai e vem do dia a dia, ter tempo para tudo isto e tempo para si mesmo é um “milagre”, você pensa.
No entanto, o que realmente impede que sua vida esteja organizada e o como você tem se comprometido de verdade com você?
Existe um momento na vida, que a dor da desorganização é tão forte, que você para tudo e diz: Chega.
Deste dia em diante a sua vida começa a mudar, pois este basta foi verdadeiro.
Porém até chegar este dia, as promessas do final do ano, o tal de segunda feira eu começo, serão uma constante.
Daí eu questiono, para que esperar a dor, a angústia para agir?
Se você sabe o que tem que fazer, faça.
Os minutos, horas, dias e meses passam muito rápido.
Por isto fique atento (a).
Ter uma vida mediana te incomoda?
Faça algo por você.
Compre uma agenda, se organize.
O preço a pagar será muito alto.
O tempo não volta.
Então decida agora o que quer fazer a partir de agora.
Precisa de ajuda para melhorar sua qualidade de vida e administração do tempo?
Contrate um bom coach e dê um up em sua vida.
Mas não prossiga desta forma.
É um paradoxo total, hoje temos todas as facilidades possíveis é só apertar um botão.
Temos vários amigos virtuais, Facebook, WatsApp, Instagram e outras redes sociais, mas “não temos tempo” para fazer uma visita, tomar um café e conversar sobre amenidades. O que houve? O que mudou?
A grande verdade é que lidamos com prioridades, tudo aquilo que é importante para nós; fazemos mais força para que isto se realize. Aí volto a questionar, a sua vida é importante para você?
Seus hobbies, família, amigos, espiritualidade, desenvolvimento intelectual, contribuição social e claro trabalho.
Fiz questão de colocar o trabalho em último lugar, pois o que acontece hoje é: Passe-se horas e horas no trabalho e o resto, vai ficando.
Não estou dizendo que o trabalho não é importante.
O grande problema é o desequilíbrio.
Todo desequilíbrio ou excesso é prejudicial.
Já dizia Albert Einstein é uma loucura fazer a mesma coisa e esperar um resultado diferente.
Vai resolver alguma coisa trabalhar em excesso e depois ficar se culpando, sobre as outras áreas de vida que está deixando a desejar?
Ajuda de verdade, não ter um tempo de qualidade para você?
Um tempo seu, para simplesmente ficar quieto (a) e sentir.
Pare de reclamar da falta de tempo e faça o seu tempo.
A quantidade de horas, dias e meses são iguais para todos e se existe uma pessoa, que consegue ter um tempo satisfatório em todas as áreas de vida, você também pode.
O mundo precisa de gente que faz.
Chega de blá, blá, blá sobre a falta de tempo.
Busque ajuda.
Pesquise.
Veja alguém que trabalhe com a Gestão do tempo e contrate esta pessoa.
Não se negligencie, pois pagará caro por isto.
Costumo falar sempre, perca o que quiser, no entanto não se perca.
Cuide de você.
Olhe para o seu relógio e faça acontecer.
Vire a chave da sua vida.
O seu mundo vai mudar, quando você mudar.
Permita-se ir além do óbvio.
Controle os ladrões do tempo, como redes sociais, conversas fúteis, o café prolongado.
Se você deseja o melhor para você, faça o seu melhor.
Levanta-te e anda.
Ficar aí sentado (a), reclamando da vida não vai te ajudar em nada.
Comece agora, liste todas as tuas pendências em um papel A3 e coloque data para conclusão.
Você vale muito a pena.
Foco, força e fé.

Adriana Mantana

Proprietária da empresa i9.com Treinamento & Coaching. Master Coach e Trainer da Abracoaching com Certificação Internacional. Email: adriana.mantana@i9treinamentoecoaching.com Site: www.i9treinamentoecoaching.com

 

 

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