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sábado, 17 de novembro de 2012

Quer emagrecer de verdade?


Por Adriana Mantana

Fato absoluto...
Estar acima do peso não é bom.
É preciso força e disciplina, mas acima de tudo é necessário ter vontade.
Sem elas ficamos somente no plano das ilusões e desejos.
Na segunda feira começo na Academia e na reeducação alimentar.
Daí chega segunda e a meta passa a ser na terça e assim sucessivamente.
Até que psicologicamente você se sente um fracassado (a) e angustiado (a).
Pare tudo agora, reflita sobre o que deseja realmente e vá em busca do seus SONHOS.
Não é errado sonhar, ruim é não realizar.
E para realizar é preciso muita determinação, foco e perseverança.
Quando estiver desanimando de seu Reeducação alimentar e atividade física, continue um pouco mais.
Tenho certeza que ficará imensamente feliz com o resultado, como eu fiquei com o meu.
Faça sua vida valer a pena, cuide-se e trate-se com mais amor.

Seja feliz Agora!!!

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