Calculadora de gasto calórico | REVISTA BOA FORMA
Achei muito interessante esta calculadora e compartilho com vocês!
Continuo firme para chegar nos 58Kg, neste exato momento estou com 64Kg.
Desde o início do processo de emagrecimento já se foram 21Kg, bom demais.
Hoje posso dizer que sou outra pessoa em todos os sentidos, físico, emocional e psicológico.
Tudo é possível com esforço, disciplina e vontade.
Não há necessidade de remédio ou outro tipo de artifício.
Continuo firme para chegar nos 58Kg, neste exato momento estou com 64Kg.
Desde o início do processo de emagrecimento já se foram 21Kg, bom demais.
Hoje posso dizer que sou outra pessoa em todos os sentidos, físico, emocional e psicológico.
Tudo é possível com esforço, disciplina e vontade.
Não há necessidade de remédio ou outro tipo de artifício.
Abraços fraternos.
Adriana Mantana
www.adrianamantanacoach.com
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