Controle da ansiedade...Você é muito ansioso(a)?

Estamos em um mundo extremamente acelerado...

A pergunta que não quer calar, rsrsrs.

Como você lida com isto?

Existem dois caminhos.

Estresse ou tranqüilidade...

Para ficar estressado (a), não é preciso se preocupar muito, pois ele bate em nossa porta com naturalidade.

O oposto do estresse com certeza é a tranqüilidade.

Então o que faz quando ficamos com aquela expectativa com relação aquela venda, rsrs.

Quem trabalha com a área comercial tem que ter um sangue frio, pois temos que esperar o momento do cliente.

E precisamos controlar a ansiedade para não atropelar o processo.

Para isto sugiro ioga, dança atividade física, leitura ou qualquer coisa que goste.

O importante com certeza é não deixar o estresse tomar conta, afinal quem comanda nossa vida não deve ser externo a nós.

Busque a sua paz, o equilíbrio e a luz.

Porque assim a tranqüilidade irá entrar e permanecer em sua vida, independente de onde esteja ou aonde vá.

Permaneça em silêncio, pois o sucesso e a vitória estarão em sua vida.

Semeie o bem e colha o bem.

Assim é a lei.

Seja feliz agora, viva em equilíbrio!

Abraços fraternos.

Adriana Mantana

www.adrianamantanacoach.com